【7月21日～7月27日】夏のウォーキング応援週間☆「スマホdeごせんウォーク夏」を開催します(^^)

夏バテ対策に！日々の運動不足解消に！
 

7月21日から7月27日の「ウォーキング応援週間」に
スマホのアプリを使ったウォーキングイベントを開催します。

※ごせんウォークは今回の夏にはじまり、秋（11月）、冬（1月）、春（3月）と続きます。

今年のテーマは「自分らしく歩く」

そのために用意したミッションは2つ！

1.期間中の平均歩数を競う

2.期間中に“自分だけ”の目標達成を目指す

競うことがモチベーションになる人も、苦手な人も、

それぞれの目標に向かってがんばりましょう（＾＾）

△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

今回も、同期間は総合会館・ジョギングコースとさくらアリーナ・ランニングコースが無料で利用できるので、暑さ対策や外を歩けない日などにぜひご利用ください。

ごせんウォーク 参加のながれ(PDFファイル:709.2KB)

令和7年7月21日（月曜日・祝）～令和7年7月27日（日曜日）

下記申込フォームからお申込みください。

申込フォーム（←こちらをクリック）

後日参加コードをメールでお知らせします。アプリに入力してご参加ください。

期間中の平均歩数で競います。（アプリに表示されるのは、参加者の“平均歩数”のランキングですが、申込フォームに入力した“自分だけ”の目標達成を目指して、ゆるりとがんばるのもおススメです（＾＾）

令和7年7月14日（月曜日）

にいがたヘルス＆スポーツマイレージ事業チラシ(PDFファイル:3.4MB)

アプリダウンロードなどの操作マニュアルはこちら(PDFファイル:9.8MB)